Vitából párbeszéd!

Az értő figyelem tréning segít karriered és magánéleted nehéz helyzeteiben vitából párbeszédet, félreértést helyett megértést teremteni.

Jelentkezem!
Értő figyelem tréning - vitából párbeszéd.
MARADJ JELEN A NEHÉZ HELYZETEKBEN IS!

Meghallani a másikat, képviselni önmagad

Feszültségben könnyen átváltunk meggyőzésre, védekezésre vagy visszahúzódásra. Az értő figyelem abban segít, hogy jobban észrevedd, mi zajlik benned és a másikban, mielőtt automatikusan reagálnál.

Nehéz szituációkban könnyen elragadhatnak érzéseink, vagy éppen visszahúzódunk és nem mondjuk ki, ami bennünk van. Ha egyre erőteljesebben próbálod megértetni magad és mégsem közeledtek egymáshoz, vagy utólag jut eszedbe, mit mondhattál volna másképp, akkor az értő figyelem abban segít, hogy lassíts, felismerd, mi történik benned és a másikban, majd tudatosabban reagálj.

A tréningen olyan technikákat gyakorolsz, amelyek segítenek feszültségben is kapcsolatban maradni, pontosabban érteni a másikat, és közben a saját szempontjaidat is tisztábban képviselni. Használhatod ezeket munkahelyi, családi vagy párkapcsolati helyzetekben is – mindenhol, ahol fontos, hogy a beszélgetésből ne vita, hanem valódi párbeszéd legyen.

Neked szól az Értő figyelem tréning akkor, ha:

  • szeretnéd jobban érteni, mi történik a másikban egy nehéz beszélgetés során;
  • gyakran hiába próbálsz figyelni, a beszélgetés mégis vitába, védekezésbe vagy félreértésbe fordul;
  • szeretnéd úgy meghallgatni a másikat, hogy közben a saját érzéseidre és szükségleteidre is figyelj;
  • vezetőként, kollégaként, segítőként vagy ügyfélkapcsolatban fontos eszközöd a beszélgetés és a kapcsolódás.
Értő figyelem, empatikus beszélgetés
Kovács Tibor
Fekete Julia
Ács Kornélia
HELYSZÍN ÉS IDŐPONT

2027. június 19. 10:00-17:00

  • RedWood Offices (1114 Budapest, Bartók B. út 9.)
  • Van hely!
Jelentkezem a tréningre

Mit viszel magaddal az Értő figyelem tréningről?

  • Pontosabban meghallod, mi van a szavak mögött: nemcsak a tartalmat, hanem az érzéseket és a valódi szükségleteket is.
  • Megtanulod a hallgatás három szintjét, és gyakorolod, hogyan kérdezz, tükrözz vissza és jelezd, hogy valóban érted a másikat.
  • Nyugodtabb maradsz érzelmileg feszült beszélgetésekben, és megtapasztalod, hogyan csökkentheti a meghallgatás a feszültséget.
  • Felismered, mikor érdemes tovább figyelni, kérdezni vagy határt húzni – például egy újra és újra visszatérő probléma esetén.
  • A saját reakcióidat is hamarabb észreveszed, így könnyebb egyszerre kapcsolódni a másikhoz és képviselni önmagad.
  • Azonnal használható eszközökkel távozol, amelyeket munkahelyi, családi és párkapcsolati helyzetekben is alkalmazhatsz.
Az Értő figyelem három szintje: gondolatok, érzések, szükségletek.

A tréning vezetője

Tamás Kata pszichológus

Pszichológusként és trénerként abban segítek, hogy a résztvevők ne csak megértsék az értő figyelem alapelveit, hanem biztonságos, gyakorlatorientált helyzetekben ki is próbálják azokat. Üzleti és vezetői tapasztalatom mellett pszichológiai szemléletem támogatja, hogy a tréning egyszerre legyen használható, élvezetes és valódi fejlődést támogató. Bemutatkozás és szakmai háttér →

Tamás Kata pszichológus, tréner

Nincs miért késlekedni, fogynak a helyek!

Értő figyelem tréning Értő figyelem tréning 48 000 Ft (0% ÁFA)
Van kuponod?

2. SZÁMLÁZÁSI ADATOK

További információk

5. RENDELÉS TARTALMA

Termék
Mennyiség
 Összeg
Részösszeg 0 Ft
Megrendelés összesen 0 Ft

  • Bankkártyás fizetés SimplePay-en keresztül.
    Még a kártyás fizetés megkezdése előtt érdemes lehet ellenőrizni, hogy érvényes-e a kártya, van-e fedezet a kártyán, a vásárlási limit elegendő-e, nem merült-e ki a megengedett vásárlások száma, stb… Ha valamilyen oknál fogva mégsem sikerülne a fizetés kártyával, kérhető átutalásos számla is.

Mi fog történni a Megrendelés elküldése gomb lenyomása után? a.) Bankkártyás fizetés választásakor: a kattintás után az OTP Simple felületén bankkártyával fizethető a részvételi díj. A rendszer által automatikusan kiállított számla emailben fog érkezni. b.) Banki átutalás választásakor: a kattintás után emailben küldjük a részvételi díjról szóló díjbekérőt, amely alapján el utalható a részvételi díj, vagy akár készpénzben is fizethető valamelyik OTP bankfiókban.

Biztonságos bankkártyás fizetés

A bankkártyás fizetés 100%-osan biztonságos megoldás, amit az OTP Simple profi technológiája garantál. Ha bankkártyával fizetsz, akkor megspórolod az átutalás maceráját, költségét és átfutási idejét.

A jól bevált átutalás

A megrendelés után díjbekérőt küldünk, ami alapján el tudod indítani az átutalást. A bankkártyás fizetéshez képest ilyenkor valamivel lassabb az adminisztráció. Az utalás bekönyvelése gyakran még aznap, de legkésőbb a következő munkanapon megtörténik.

Elektronikus számlát küldünk

Ha kártyával fizetsz, akkor azonnal, ha átutalással, akkor az utalás bekönyvelése után elektronikus számlát küldünk a befizetésedről. A számla automatikusan állítódik ki, az általad megadott adatok alapján. Nálunk minden hivatalosan, számlával megy, nincs hókuszpókusz.

Kérdésed van? Segítünk!

Lehet, hogy van válasz rá a Gyakori Kérdésekben. Ha ezek után is marad benned megbeszélendő kérdés, vagy javaslatod van, akkor ne habozz, és nyugodtan hívj minket a 0630 364 0 364-es számon, vagy írj az info@asszertivakademia.hu címre! Örömmel segítünk neked.

Gyakori kérdések a tréning előtt

Igen, mert a tréning nagy része gyakorlás. Kevés elmélettel dolgozunk, az idő legnagyobb részében helyzeteket próbáltok ki, visszajelzést kaptok, majd közösen feldolgozzuk a tapasztalatokat. Egyetlen nap alatt természetesen nem változik meg minden kommunikációs szokás, de több olyan eszközt vihetsz magaddal, amelyet már másnap használni tudsz.

A részvételi díj egy teljes napos, kis létszámú, intenzív gyakorlati képzést tartalmaz. A kérdés végső soron az, mennyit jelent számodra, hogy nehéz beszélgetésekben nyugodtabban, pontosabban és hatékonyabban tudj jelen lenni. Az itt tanult készségek munkahelyi, családi és párkapcsolati helyzetekben egyaránt használhatók.

Igen, ha utána is gyakorolod őket. A tréningen nemcsak megismered az értő figyelem technikáit, hanem több helyzetben ki is próbálod őket, ezért már lesz saját tapasztalatod arról, hogyan működnek. A tartós változás fokozatosan épül be a mindennapokba, ezért érdemes kis lépésekben tovább gyakorolni.

Vedd számba, milyen hátrányokat szenvedtél el eddig a vitáid, lefagyásod, visszahúzódásod vagy épp kitöréseid miatt – akár családodban, akár professzionális környezetedben. Ha ezzel rendben vagy, akkor nem biztos, hogy érdemes változtatni. Ha azt gondolod, hogy a károk lehetnének kisebbek, akkor ne halogass – csak hozzáteszel eddigi nehézségeidhez, megpróbáltatásaidhoz. Jelentkezz már ma, és változtass!