Bevállalós visszajelzés

Hogyan legyek asszertív?
Hogyan legyek asszertív? Az én-üzenetek, a meghallgatás és az önismeret mesterfogásai.
2019-06-27
Értékítélet, ítéletmentesség
9 tipp, hogyan mondd el valakinek a problémádat! Tény vs. értékítélet
2019-10-26

Bevállalós visszajelzés

Bevállalós visszajelzés

Bevállalós visszajelzés

Milyen a bevállalós visszajelzés? Itt egy ellenőrző lista, mielőtt nekifogsz: hogyan maradj kíváncsi, légy konkrét és egyben bátor!

Visszajelzések nélkül nem nagyon tudunk fejlődni. Ugyanakkor visszajelzést adni és kapni sem egyszerű feladat! Íme egy lista Brené Brown-tól, ami segít valóban jól hasznosítható visszajelzést adni.

A lényeg: maradj kíváncsi, légy bátor, és beszélj konkrétan!

Tudom, hogy készen állok a visszajelzésre, ha …

[   ]   melléd tudok ülni, nem pedig veled szembe
[   ]   a problémát nem köztünk, hanem kettőnk előtt képzelem el
[   ]   képes vagyok arra, hogy meghallgassalak és megértselek
[   ]   bírok beszélni szerintem jó és rossz cselekedeteidről is
[   ]   látom, erősségeid hogyan tudnak segíteni a megoldásban
[   ]   vádaskodás nélkül tudatom veled felelősségedet
[   ]   fel tudom vállalni saját részemet
[   ]   meg tudom köszönni erőfeszítéseidet
[   ]   megfogalmazom, a megoldás hogyan tud segíteni a fejlődésedben
[   ]   modellezem a bátorságot és sérülékenységet, amit tőled várok

A képre kattintva egy nyomtatható pdf-et kapsz.

Bevállalós visszajelzés

Bevállalós visszajelzés

Hozzászólások

hozzászólás