Így szeress a szavaiddal – 17 módszer a tudatosabb társalgáshoz

Mennyire vagy asszertív?
Te mennyire vagy asszertív? Egyetlen mondatos teszt!
2018-12-30
A valódi bocsánatkérés 5 lépése
A valódi bocsánatkérés 5 lépése
2019-02-12

Így szeress a szavaiddal – 17 módszer a tudatosabb társalgáshoz

Így szeress a szavaiddal

Így szeress a szavaiddal

Ha a másikat megerősítjük beszélgetés közben, az minket is erősebbé tesz. Íme a fizikális, verbális, non-verbális és társalgási megerősítés technikái.

A “stroking”, vagyis a simogatás, kényeztetés, cirógatás fontos készség, ha szerethetőbb és magabiztosabb szeretnél lenni társalgásaidban. A “stroke” tulajdonképpen szeretgetés: fizikai, verbális vagy nonverbális formában kifejezett jele annak, hogy törődsz a másikkal, hogy fontos Neked a beszélgetőpartnered.

Fizikai stroke-ok

  • Kézfogás
  • Vállveregetés
  • Ölelés
  • A kar megérintése

Verbális, szóbeli stroke-ok

  • Nevetsz a másik viccein
  • Nevén szólítod
  • Kedves beceneveket adsz, ha közel áll hozzád
  • Meleg, barátságos hangot ütsz meg
  • Használod az igen, kérlek, köszönöm szavakat

Non-verbális stroke-ok

  • Szemkontaktus
  • Mosolygás
  • Bólogatás
  • Csendben figyeled, ahogy beszél

Társalgási stroke-ok

  • Érdeklődésedet kérdésekkel is kifejezed
  • Összefoglalod, amit a másik mondott
  • Végighallgatod, mielőtt a saját álláspontodat elmondod
  • Keresed a megbeszélésben a közös pontokat

Gyakorlásképpen próbálj ki egyet még ma a fentiek közül, ha szeretnél jobb kapcsolatban lenni a körülötted lévőkkel.

Hozzászólások

hozzászólás