Kommunikáció
2023-08-22
A hatékony konfliktuskezelés segít javítja a kapcsolatainkat és növeli önértékelésünket. Íme, 32 tipp a javuló konfliktuskezelésért!
2021-09-03
Csatlakozz egy kommunikációs kihíváshoz, ahol egyetlen nap alatt megváltoztathatod látásmódodat!
2021-06-10
A H.E.A.T modell egy remek ügyfélkezelési eszköz, amely segít a dühös ügyfél haragjának megnyugtató kezelésében és a megoldás megtalálásában.
2021-06-01
A női vezetők asszertív kommunikációja mást kíván, mint a férfiaké! Íme, négy tipp, hogyan lehet hatékonyabb egy női vezető.
2021-02-28
Szeretnéd erősíteni érdekérvényesítésedet? Magabiztosabban állnál ki magadért és mondanál nemet? Íme, az önérvényesítés fejlesztése lépésről-lépésre.
2021-01-18
A súlyosabb lelki problémák tulajdonképpen kommunikációs nehézségek – állítja Peter Fonagy, magyar származású brit pszichoanalitikus.
2021-01-07
Az Asszertív Bingó a 24 legfontosabb kommunikációs eszköz segítségével játékosan tudatosítja egy beszélgetés történéseit.
2020-12-08
Meglévő kommunikációs adottságaidból a Céltudatos gyakorlás segíthet a legtöbbet kihozni, hogy igazán profi kommunikátorrá válhass.
2020-05-12
Eléd állnak a sorban? A főnököd szerint elbaltáztad? Odaégett ételt hozott a pincér? Íme, egy módszer, ami segíthet eldönteni: állj ki magadért, vagy ne?
2020-04-30
Ha megint elkésel, levonok a fizetésedből! Hagyd abba a hisztit, vagy mars a szobádba! Ismerős mondatok... De vajon mi a különbség a büntetés és a következmény között? Te tudod, hogyan és mikor érdemes következményt vagy büntetést megszabni?
2019-11-21
Az asszertív kommunikáció dzsungele tele van rejtett csapdákkal, amelyekbe legjobb szándékunk mellett is könnyű beleesni. Íme egy gyűjtemény az asszertív kommunikáció leggyakoribb hibáiról.
2019-10-26
Ha egy problémát nem sikerül a másik számára is elfogadhatóan megfogalmazni, nehéz lesz rá megoldást találni… A tény és értékítélet szétválasztása nagy segítségedre lesz! Amikor egy nehéz helyzetben szeretnénk úgy beszélni, hogy a másik a […]
2019-05-16
Egy egészséges kapcsolat több boldogságot hoz az életünkbe, mint feszültséget. Egy egészséges kapcsolatban a pár tagjai:
2019-03-19
Ha figyelünk a munkahelyi érzelmekre, csökken a stressz, motiváltabbak leszünk, és kevesebbet hibázunk. Két hatékony eszköz a változtatáshoz!
2019-03-07
Hogyan adjunk visszajelzést? Hogyan mondjuk el véleményünket a másik teljesítményéről és segítsük a fejlődésben? 8 aranyszabály és 12 példamondat.
2019-01-25
Ha a másikat megerősítjük beszélgetés közben, az minket is erősebbé tesz. Íme a fizikális, verbális, non-verbális és társalgási megerősítés technikái.
2018-09-03
Olvastál az asszertív kommunikációról, és szeretnéd gyakorlatba ültetni? Elvégeztél egy asszertivitás képzést, és folytatnád? Asszertív kommunikáció gyakorlás a mindennapokra!
2018-08-27
Általános tévhit, hogy a magabiztos emberek rendelkeznek egy olyan viselkedési mintával, amely az összes élethelyzetben segít nekik. A valóság ezzel ellentétben az, hogy a magabiztos embereknek széles viselkedésrepertoárja van, és ...
2018-04-17
Amikor megijedsz, aggódsz, fáj valami, bizonytalan vagy, akkor ezt meg tudod osztani a másikkal vádaskodás és ítélkezés nélkül, hitelesen? A legtöbben ...
2018-03-12
18 hasznos asszertív mondat a munkahelyre és otthonra! Így mondj hatékonyabban nemet, kérj gondolkodási időt, adj visszajelzést, vagy ...
2017-11-29
Ha valakivel szeretnél igazán mély kapcsolatban lenni, oszd meg vele ezt a 7 soros himnuszt. "1. Te és én olyan kapcsolatban vagyunk, amit nagyra ... "
2017-09-26
A mesterséges intelligencia fejlődése kapcsán Stephen Hawking, a ma élő egyik legelismertebb fizikus így figyelmeztetett: "a legjobb, vagy legrosszabb dolog, ami valaha történt az emberiséggel."
2017-06-03
A hiteles emberek bizalmat ébresztenek: társaságukban átélhetjük, hogy milyen az, amikor valaki rendben van önmagával. Mik a hiteles emberek jellemzői?
2017-04-27
JP Sears kiváló videót készített a passzív-agresszív viselkedésről egy párkapcsolatban:
2017-02-11
Asszertív kommunikáció segítségével jóval nagyobb esélyünk van arra, hogy az történjen, amit mi szeretnénk. A win-win kapcsolatok titka!
2017-01-08
Ha sikerül asszertíven viselkedned, azaz megfogalmaznod problémádat, érzéseidet, szükségleteidet és kéréseidet az orvosnál, az nem csak Neked segít a gyorsabb gyógyulásban, hanem az orvos is nagyobb örömmel és hatékonysággal tudja végezni munkáját.
2017-01-03
Asszertív Kommunikáció interjú a Kossuth Rádió Trend-idők című műsorában. Tamás Katával, az Asszertív Akadémia vezetőjével Kovács Gabi beszélget.
2017-01-02
Alex Korb Los Angeles-i neurológus bepillantást enged az agy működésébe: hogyan érjünk el komoly változásokat apró lépésekben, ha boldogabbak szeretnénk lenni!
2016-12-20
A verbális agresszió néha nehezen észrevehető. Még nehezebb fülön csípni, ha mi magunk követjük el a szóbeli bántalmazást.
2016-11-15
Egy harvardi pszichológus tanácsai - hogyan vitatkozzunk, ha tudjuk, hogy igazunk van. Egy jó vita legfontosabb ismérvei.