Kommunikáció

2023-08-22
32 Konfliktuskezelési tipp és konfliktuskezelés tréning gyakorláshoz

Te+Én a probléma ellen – 32 konfliktuskezelés tipp

A hatékony konfliktuskezelés segít javítja a kapcsolatainkat és növeli önértékelésünket. Íme, 32 tipp a javuló konfliktuskezelésért!
2021-09-03
Egy napos kommunikációs kihívás

1 napos kommunikációs kihívás

Csatlakozz egy kommunikációs kihíváshoz, ahol egyetlen nap alatt megváltoztathatod látásmódodat!
2021-06-10
A H.E.A.T modell egy remek ügyfélkezelési eszköz, amely segít a dühös ügyfél haragjának megnyugtató kezelésében és a megoldás megtalálásában.

Dühös ügyfél kezelése – a HEAT modell

A H.E.A.T modell egy remek ügyfélkezelési eszköz, amely segít a dühös ügyfél haragjának megnyugtató kezelésében és a megoldás megtalálásában.
2021-06-01
Női vezetők és asszertivitás

Női vezetők és az asszertív kommunikáció. Mit érdemes másképp csinálni?

A női vezetők asszertív kommunikációja mást kíván, mint a férfiaké! Íme, négy tipp, hogyan lehet hatékonyabb egy női vezető.
2021-02-28
Önérvényesítés

Az önérvényesítés fejlesztése 5 lépésben

Szeretnéd erősíteni érdekérvényesítésedet? Magabiztosabban állnál ki magadért és mondanál nemet? Íme, az önérvényesítés fejlesztése lépésről-lépésre.
2021-01-18
Peter Fonagy

Kommunikáció és kötődés

A súlyosabb lelki problémák tulajdonképpen kommunikációs nehézségek – állítja Peter Fonagy, magyar származású brit pszichoanalitikus.
2021-01-07
Asszertív Bingó - asszertív kommunikáció játék

Asszertív bingó

Az Asszertív Bingó a 24 legfontosabb kommunikációs eszköz segítségével játékosan tudatosítja egy beszélgetés történéseit.
2020-12-08
Céltudatos gyakorlás a kommunikációban

Céltudatos gyakorlás

Meglévő kommunikációs adottságaidból a Céltudatos gyakorlás segíthet a legtöbbet kihozni, hogy igazán profi kommunikátorrá válhass.
2020-05-12
Mikor álljak ki magamért és mikor ne? A FILÉ technika

Mikor álljak ki magamért és mikor ne?

Eléd állnak a sorban? A főnököd szerint elbaltáztad? Odaégett ételt hozott a pincér? Íme, egy módszer, ami segíthet eldönteni: állj ki magadért, vagy ne?
2020-04-30
Következmény vagy büntetés?

Következmény vagy büntetés?

Ha megint elkésel, levonok a fizetésedből! Hagyd abba a hisztit, vagy mars a szobádba! Ismerős mondatok... De vajon mi a különbség a büntetés és a következmény között? Te tudod, hogyan és mikor érdemes következményt vagy büntetést megszabni?
2019-11-21
11 gyakori hiba az asszertív kommunikációban

11 gyakori hiba az asszertív kommunikációban

Az asszertív kommunikáció dzsungele tele van rejtett csapdákkal, amelyekbe legjobb szándékunk mellett is könnyű beleesni. Íme egy gyűjtemény az asszertív kommunikáció leggyakoribb hibáiról.
2019-10-26
Értékítélet, ítéletmentesség

9 tipp, hogyan mondd el valakinek a problémádat! Tény vs. értékítélet

Ha egy problémát nem sikerül a másik számára is elfogadhatóan megfogalmazni, nehéz lesz rá megoldást találni… A tény és értékítélet szétválasztása nagy segítségedre lesz! Amikor egy nehéz helyzetben szeretnénk úgy beszélni, hogy a másik a […]
2019-05-16
Egészséges kapcsolatok

Az egészséges és egészségtelen kapcsolatok 14 jellemzője

Egy egészséges kapcsolat több boldogságot hoz az életünkbe, mint feszültséget. Egy egészséges kapcsolatban a pár tagjai:
2019-03-19
Érzelmek a munkahelyen

2 bevált eszköz az érzelmileg egészségesebb munkahelyért

Ha figyelünk a munkahelyi érzelmekre, csökken a stressz, motiváltabbak leszünk, és kevesebbet hibázunk. Két hatékony eszköz a változtatáshoz!
2019-03-07
Visszajelzés, feedback

Hogyan adjak visszajelzést? A visszajelzés csapdái és a 8 aranyszabály

Hogyan adjunk visszajelzést? Hogyan mondjuk el véleményünket a másik teljesítményéről és segítsük a fejlődésben? 8 aranyszabály és 12 példamondat.
2019-01-25
Így szeress a szavaiddal

Így szeress a szavaiddal – 17 módszer a tudatosabb társalgáshoz

Ha a másikat megerősítjük beszélgetés közben, az minket is erősebbé tesz. Íme a fizikális, verbális, non-verbális és társalgási megerősítés technikái.
2018-09-03
Hogyan gyakoroljak asszertív kommunikációt? 7 asszertivitás gyakorlat a mindennapokra

Asszertív kommunikáció gyakorlás – 5 lehetőség a mindennapokra

Olvastál az asszertív kommunikációról, és szeretnéd gyakorlatba ültetni? Elvégeztél egy asszertivitás képzést, és folytatnád? Asszertív kommunikáció gyakorlás a mindennapokra!
2018-08-27
A kiemelkedően magabiztos emberek 7 szokása

A kiemelkedően magabiztos emberek 7 szokása

Általános tévhit, hogy a magabiztos emberek rendelkeznek egy olyan viselkedési mintával, amely az összes élethelyzetben segít nekik. A valóság ezzel ellentétben az, hogy a magabiztos embereknek széles viselkedésrepertoárja van, és ...
2018-04-17
Kommunikáció

A kommunikáció olyan a kapcsolatnak, mint az oxigén a földi életnek. Nélküle nem létezik.

Amikor megijedsz, aggódsz, fáj valami, bizonytalan vagy, akkor ezt meg tudod osztani a másikkal vádaskodás és ítélkezés nélkül, hitelesen? A legtöbben ...
2018-03-12
18 hasznos asszertív mondat

18 hasznos asszertív mondat

18 hasznos asszertív mondat a munkahelyre és otthonra! Így mondj hatékonyabban nemet, kérj gondolkodási időt, adj visszajelzést, vagy ...
2017-11-29
Kapcsolati hitvallás

Himnusz a kapcsolatokért – 7 sor, ami mindent megváltoztat

Ha valakivel szeretnél igazán mély kapcsolatban lenni, oszd meg vele ezt a 7 soros himnuszt. "1. Te és én olyan kapcsolatban vagyunk, amit nagyra ... "
2017-09-26
Gyilkos robot

Halálos bélyeggyűjtő – elszabadul a világ legártatlanabb mesterséges intelligencia robotja

A mesterséges intelligencia fejlődése kapcsán Stephen Hawking, a ma élő egyik legelismertebb fizikus így figyelmeztetett: "a legjobb, vagy legrosszabb dolog, ami valaha történt az emberiséggel."
2017-06-03
hiteles emberek jellemzői

A hiteles emberek 7 jellemzője

A hiteles emberek bizalmat ébresztenek: társaságukban átélhetjük, hogy milyen az, amikor valaki rendben van önmagával. Mik a hiteles emberek jellemzői?
2017-04-27
Passzív-agresszív

A legviccesebb passzív-agresszív videó, amit valaha láttam

JP Sears kiváló videót készített a passzív-agresszív viselkedésről egy párkapcsolatban:
2017-02-11
Konfliktuskezelés, konfliktuskezelési tréning

Az asszertív kommunikáció a nyerő-nyerő kapcsolatok titka!

Asszertív kommunikáció segítségével jóval nagyobb esélyünk van arra, hogy az történjen, amit mi szeretnénk. A win-win kapcsolatok titka!
2017-01-08
11 tanács, hogyan légy asszertív az orvosnál

11 tanács, hogyan légy asszertív az orvosnál

Ha sikerül asszertíven viselkedned, azaz megfogalmaznod problémádat, érzéseidet, szükségleteidet és kéréseidet az orvosnál, az nem csak Neked segít a gyorsabb gyógyulásban, hanem az orvos is nagyobb örömmel és hatékonysággal tudja végezni munkáját.
2017-01-03
Asszertív kommunikáció, asszertivitás interjú - Kossuth Rádió

Asszertív Akadémia interjú a Kossuth Rádión

Asszertív Kommunikáció interjú a Kossuth Rádió Trend-idők című műsorában. Tamás Katával, az Asszertív Akadémia vezetőjével Kovács Gabi beszélget.
2017-01-02
4 dolog, ami boldogabbá tesz 2017-ben .

4 egyszerű és ingyenes dolog, ami boldogabbá tesz

Alex Korb Los Angeles-i neurológus bepillantást enged az agy működésébe: hogyan érjünk el komoly változásokat apró lépésekben, ha boldogabbak szeretnénk lenni!
2016-12-20

20 kérdés, amely leleplezi a verbális agressziót

A verbális agresszió néha nehezen észrevehető. Még nehezebb fülön csípni, ha mi magunk követjük el a szóbeli bántalmazást.
2016-11-15
Vita és veszekedés - a szupererő

Hogyan vitatkozz, amikor tudod, hogy igazad van?

Egy harvardi pszichológus tanácsai - hogyan vitatkozzunk, ha tudjuk, hogy igazunk van. Egy jó vita legfontosabb ismérvei.