Blog

2016-10-28
Asszertivitás könyvek

Asszertivitás könyv – Ajánlások

17 kihagyhatatlan könyv, ha az asszertivitás elmélete vagy gyakorlata érdekel.
2016-10-25
7 egyszerű kérdés ami segít, hogy gyermeked sikeres felnőtt lehessen

7 egyszerű kérdés, ami segít, hogy gyermeked sikeres felnőtt lehessen

Így tudsz néhány egyszerű kérdéssel segíteni gyermekednek egy sikeres és elégedett felnőtt élet kialakításában!
2016-10-21
Asszertív jogok

Asszertív jogok

Asszertív jogok - Jogom van ahhoz, hogy hibát kövessek el, meggondoljam magam, mások problémáiért ne vállaljak felelősséget, bűntudat nélkül mondjak nemet.
2016-10-17
5 dolog, amit egy szerető szülő soha nem mond

5 dolog, amit egy szerető szülő soha nem mond

Szülőnek lenni egyrészt hihetetlen ajándék, másrészt embertpróbáló munka. Van, hogy jobbak vagyunk benne, és van, hogy nehezebben megy. 5 dolog, amit szerető szülő soha nem mond!
2016-10-04
A szóbeli bántalmazás 15 fajtája

A szóbeli bántalmazás 15 típusa

Azt hitted, hogy a szóbeli bántalmazás csak másokkal történik? Olvasd el a példákat, és rájössz, Te is érintett vagy! A szóbeli bántalmazás 15 fajtája.
2016-09-22
Passzív kommunikációs stílus. Designed by Pressfoto / Freepik

7 dolog, amit csak passzív emberek mondanak

Így ismerd föl a passzív embereket! Az, hogy valaki mennyire viselkedik passzívan, sok mindentől függ: milyen a személyisége, hogy látja a szituációt, és általában saját magát a világban. A passzivitás nagyon sok helyzetben egy fontos […]
2016-09-06
Érzések listája! 238 érzés a jobb önkifejezésért.

Érzések listája

Az asszertivitás kulcsfontosságú része a magabiztos önkifejezés, melynek részeként szavakba öntjük saját érzéseinket. Mivel ez nem olyan egyszerű, íme egy lista 224 érzésről. Érzések listája!
2016-08-11
Katalízis modell - Az emberi szükségletek rendszere

Szükségletek listája

Az asszertivitás fontos lépése szükségleteink megfogalmazása, vagyis hogy elmondjuk, mit szeretnénk. Íme, egy szükséglet csoportosítási rendszer, és lista.